La secchezza degli occhi

Definizione

La secchezza degli occhi si verificano quando le tue lacrime non sono in grado di fornire un'adeguata umidità per i vostri occhi. Le lacrime possono essere inadeguato per molte ragioni. Ad esempio, gli occhi asciutti possono verificarsi se non si producono abbastanza lacrime o se si produce lacrime di scarsa qualità.

La secchezza degli occhi si sentono a disagio. Se hai gli occhi asciutti, i vostri occhi possono pungere o bruciare. Si può verificare occhi asciutti in alcune situazioni, come ad esempio in aereo, in una stanza con aria condizionata, mentre in sella a una bicicletta, o dopo aver guardato uno schermo di computer per qualche ora.

I trattamenti per gli occhi secchi possono rendere più confortevole. Questi trattamenti possono includere cambiamenti di stile di vita e colliri. Per i casi più gravi, di secchezza oculare, la chirurgia può essere un'opzione.

Sintomi

La secchezza degli occhi. Diminuzione della produzione di lacrime.
La secchezza degli occhi. Diminuzione della produzione di lacrime.

Segni e sintomi, che di solito colpiscono entrambi gli occhi, possono includere:

  • Un bruciore, sensazione di bruciore o graffiante nei tuoi occhi
  • Muco filante dentro o intorno agli occhi
  • Aumento irritazione agli occhi da fumo o vento
  • Affaticamento degli occhi
  • Sensibilità alla luce
  • Arrossamento degli occhi
  • Una sensazione di avere qualcosa nei tuoi occhi
  • Difficoltà indossare le lenti a contatto
  • I periodi di lacrimazione eccessiva
  • Visione offuscata, spesso peggioramento alla fine della giornata o dopo la focalizzazione per un periodo prolungato

Quando per vedere un medico
Consulta il medico se hai avuto segni prolungati e sintomi di secchezza degli occhi, tra cui rosso, irritazioni agli occhi, stanco o doloroso. Il medico può adottare misure per determinare ciò che preoccupa gli occhi o si riferiscono a uno specialista.

Vedi anche

Cause

La secchezza degli occhi sono causati da una mancanza di lacrime adeguate. Le tue lacrime sono una miscela complessa di acqua, oli grassi e muco. Questa miscela aiuta a rendere la superficie dei vostri occhi lisci e chiari, e aiuta a proteggere gli occhi dalle infezioni.

Per alcune persone, la causa della secchezza degli occhi è uno squilibrio nella composizione delle loro lacrime. Altre persone non producono abbastanza lacrime di tenere gli occhi lubrificati comodamente. Problemi di palpebra, farmaci e altre cause, come ad esempio i fattori ambientali, possono anche portare ad occhi asciutti.

Qualità lacrima poveri
Il film lacrimale ha tre strati di base: olio, acqua e muco. Problemi con uno qualsiasi di questi strati possono causare sintomi occhi asciutti.

  • Olio. Lo strato esterno del film lacrimale, prodotto da piccole ghiandole sul bordo delle palpebre (ghiandole di Meibomio), contiene oli grassi chiamati lipidi. Questi liscia la superficie lacrimale e lenta evaporazione dello strato intermedio acquoso. Se il vostro olio ghiandole non producono abbastanza petrolio, lo strato acquoso evapora troppo velocemente, causando secchezza degli occhi. La secchezza degli occhi sono comuni nelle persone le cui ghiandole di Meibomio sono ostruiti. Meibomio erettile è più comune nelle persone con infiammazione lungo il bordo delle loro palpebre (blefarite), rosacea e altri disturbi della pelle.
  • Acqua. Lo strato centrale è in gran parte di acqua con un po 'di sale. Questo strato, prodotto dalle ghiandole lacrimali (ghiandole lacrimali), purifica gli occhi e lava via le particelle estranee o sostanze irritanti. Se il tuo occhio produce quantità insufficienti di acqua, gli strati di olio e mucose possono toccare e provocare una scarica filante.
  • Muco. Lo strato interno di muco aiuta lacrime distribuiti in modo uniforme su tutta la superficie dei vostri occhi. Se non avete abbastanza muco per coprire gli occhi, macchie secche possono formarsi sulla superficie anteriore dell'occhio (cornea).

Diminuita produzione di lacrime
Secchezza degli occhi può verificarsi quando non sei in grado di produrre abbastanza lacrime. Il termine medico per questa condizione è cheratocongiuntivite secca (ker-uh-toe-kun-junk-TIH-VIE-tis SIK-uh).

L'utente non può produrre abbastanza lacrime se:

  • Sono più di 50 anni. Produzione lacrimale tende a diminuire quando si invecchia. La secchezza degli occhi sono comuni nelle persone di età superiore ai 50.
  • Sono una donna in post-menopausa. Una mancanza di lacrime è più comune tra le donne, soprattutto dopo la menopausa. Ciò può essere dovuto in parte a cambiamenti ormonali.
  • Avere una condizione medica che riduce la vostra produzione di lacrime. Secchezza degli occhi sono anche associati con alcune condizioni mediche come il diabete, l'artrite reumatoide, lupus, sclerodermia, sindrome di Sjogren, disturbi della tiroide e carenza di vitamina A.
  • Hanno avuto la chirurgia dell'occhio del laser. Interventi chirurgici refrattivi come laser-assistita in situ keratomileusis (LASIK) può causare diminuita produzione di lacrime e gli occhi asciutti. I sintomi di secchezza oculare relativi a queste procedure sono generalmente temporanei.
  • Avere danni ghiandola lacrimale. Danni alle ghiandole lacrimali da infiammazione o radiazione può ostacolare la produzione di lacrime.

Problemi di palpebra
Diffonde Lampeggiante un film continuo sottile di lacrime attraverso la superficie dei vostri occhi. Se avete un problema di palpebra che rende difficile a lampeggiare, le lacrime non possono essere diffuse attraverso il vostro occhio in maniera adeguata o le tue lacrime possono evaporare troppo rapidamente, causando secchezza degli occhi. Problemi di palpebra possono includere un out-tornitura delle palpebre (ectropion) o un in-tornitura delle palpebre (entropion).

Farmaci che causano secchezza degli occhi
Farmaci che possono causare secchezza degli occhi sono:

  • Alcuni farmaci utilizzati per trattare la pressione alta
  • Gli antistaminici e decongestionanti
  • La terapia ormonale sostitutiva
  • Alcuni antidepressivi
  • Farmaci Isotretinoina-tipo per il trattamento di acne

Ulteriori cause
Altre cause di secchezza degli occhi sono:

  • Fiato
  • L'aria secca
  • Compiti che richiedono concentrazione sufficiente che si lampeggiare meno spesso, come il lavoro al computer, la guida o la lettura

Fattori di rischio

I fattori che rendono più probabile che si verificano gli occhi asciutti includono:

  • L'aumento dell'età
  • Essere una donna
  • Assunzione di farmaci che possono causare secchezza degli occhi
  • Avere la chirurgia dell'occhio del laser
  • Sottoposti a terapia radiante, come ad esempio è usato per curare il cancro, volto a gli occhi
  • Una dieta a basso contenuto di vitamina A, che si trova nel fegato, carote e broccoli, oppure a basso contenuto di acidi grassi omega-3, che si trovano nel pesce, noci e oli vegetali

Complicazioni

In generale, gli occhi asciutti non causano gravi problemi. Tuttavia, le possibili complicazioni includono:

  • Infezioni agli occhi più-frequenti. Tue lacrime proteggono la superficie dei vostri occhi dalle infezioni. Senza lacrime adeguate, si può avere un aumento del rischio di infezioni oculari.
  • Cicatrici sulla superficie dei vostri occhi. Se non trattata, gravi occhi asciutti possono portare a infiammazione degli occhi, cicatrici sulla superficie delle vostre cornee e problemi di visione.
  • Diminuzione della qualità della vita. Secchezza degli occhi può rendere difficile svolgere le attività quotidiane.

Prepararsi per un appuntamento

Inizia a vedere il vostro medico di famiglia o medico di medicina generale, se avete problemi di vista che si preoccupano. Il medico può allora fare riferimento a un oculista (oculista).

Le visite possono essere brevi, e perché c'è spesso un sacco di strada da fare, è una buona idea di essere ben preparati per il vostro appuntamento. Ecco alcune informazioni per aiutarvi a ottenere pronti e sapere cosa aspettarsi dal proprio medico.

Cosa si può fare

  • Scrivete tutti i sintomi che hai incontrato, compresi quelli che possono sembrare estranei alla ragione per cui è stato programmato l'appuntamento.
  • Annotare le informazioni personali chiave, inclusi eventuali recenti cambiamenti di vita.
  • Fate una lista di tutti i farmaci, vitamine o integratori che si sta prendendo.
  • Scrivete le domande da porre al medico.

Preparare un elenco di domande può aiutarvi a fare la maggior parte del vostro tempo con il vostro medico. Per gli occhi asciutti, alcune domande fondamentali da porre al medico sono:

  • Qual è la causa più probabile dei miei occhi secchi?
  • Ho bisogno di alcun test?
  • Possono gli occhi asciutti meglio da soli?
  • Quali sono le opzioni di trattamento?
  • Quali sono i potenziali effetti collaterali di ogni trattamento?
  • Ci sono alternative all'approccio primario che stai suggerendo?
  • Ho queste altre condizioni di salute. Come posso gestire meglio queste condizioni insieme?
  • C'è un'alternativa generica al farmaco che mi ha prescritto?
  • Ci sono opuscoli o altro materiale stampato che posso portare con me sono? Quali siti web mi consiglia?
  • Ho bisogno di pianificare una visita di follow-up?
Prepararsi per un appuntamento. Sono una donna in post-menopausa.
Prepararsi per un appuntamento. Sono una donna in post-menopausa.

Oltre alle domande che vi siete preparati a chiedere al medico, non esitate a fare domande supplementari che possono verificarsi durante il vostro appuntamento.

Cosa aspettarsi dal proprio medico
Il medico rischia di farti una serie di domande. Essere pronti a rispondere alle loro può concedere più tempo in seguito per coprire i punti che si desidera affrontare. Il medico può chiedere:

  • Puoi descrivere i sintomi?
  • Ti ricordi quando avete cominciato sintomi vivendo?
  • I sintomi sono continui o occasionale?
  • Do altri membri della vostra famiglia hanno gli occhi asciutti?
  • Hai provato collirio over-the-counter? Hanno fornire sollievo?
  • Sono i sintomi peggio al mattino o alla fine della giornata?
  • Quali farmaci si fa a prendere?

Che cosa si può fare nel frattempo
Per alleviare i sintomi, mentre si attende per il vostro appuntamento, provare collirio over-the-counter. Cercare colliri lubrificanti e di evitare quelli che riducono il rossore agli occhi. Colliri che riducono il rossore agli occhi possono causare ulteriore irritazione agli occhi.

I test e diagnosi

I test e le procedure utilizzate per determinare la causa dei tuoi occhi secchi possono includere:

  • Un esame completo degli occhi. Un esame della vista che include una storia completa della vostra salute generale e la salute degli occhi può aiutare il medico a diagnosticare la causa dei tuoi occhi asciutti.
  • Misurare il volume delle tue lacrime. Il medico può misurare la produzione di lacrime con il test di Schirmer. In questo test, cartelle strisce di carta sono posti sotto le palpebre inferiori. Dopo cinque minuti il ​​medico misura la quantità di striscia imbevuta dalle tue lacrime.
  • Determinazione della qualità delle vostre lacrime. Altri test utilizzano tinture speciali in collirio per determinare la condizione della superficie dei vostri occhi. Il medico guarda per la colorazione modelli sulle cornee e misure quanto tempo ci vuole prima che le tue lacrime evaporano.

Trattamenti e farmaci

Per la maggior parte delle persone con sintomi di secchezza degli occhi occasionali o lieve, il trattamento coinvolge collirio over-the-counter, come lacrime artificiali e altri rimedi casalinghi. E 'meglio evitare di colliri che riducono il rossore, comunque. Se i vostri sintomi di secchezza degli occhi sono persistenti e più gravi, le opzioni di trattamento dipenderà da che cosa sta causando i vostri occhi asciutti. Alcune condizioni che causano la secchezza degli occhi può essere invertito o gestiti. Altri trattamenti possono migliorare la vostra qualità lacrima o fermare le tue lacrime da subito drenaggio lontano dai vostri occhi.

Trattare la causa della secchezza degli occhi
In alcuni casi, il trattamento di un problema di salute di base può aiutare a occhi asciutti inversa. Per esempio, se un farmaco sta causando gli occhi asciutti, il medico può raccomandare un farmaco diverso che non causa che effetto collaterale.

Se si dispone di una condizione di palpebra, come un'anomalia anatomica o di una condizione che rende difficile chiudere gli occhi completamente quando lampeggiano, il medico può fare riferimento a un chirurgo occhio specializzato in chirurgia plastica delle palpebre (chirurgo oculoplastica).

Se i vostri segni e sintomi suggeriscono una condizione autoimmune, come l'artrite reumatoide o la sindrome di Sjogren, il medico può fare riferimento a un reumatologo per la valutazione.

Farmaci
Prescrizioni per il trattamento occhi secchi sono:

  • Gli antibiotici per ridurre l'infiammazione delle palpebre. Se l'infiammazione lungo il bordo delle palpebre mantiene le ghiandole dell'olio di olio che secernono nelle vostre lacrime, il medico può raccomandare antibiotici per ridurre l'infiammazione. Gli antibiotici possono essere somministrati come collirio o pomata, oppure possono essere prese in forma di pillola.
  • Collirio prescrizione per controllare l'infiammazione della cornea. Infiammazione sulla superficie dei vostri occhi può essere controllata con collirio prescrizione che contengono la ciclosporina farmaci immunosoppressori (Restasis) o che contengono corticosteroidi per controllare l'infiammazione.
  • Inserti occhio prescrizione che funzionano come lacrime artificiali. Per le persone con moderati a gravi sintomi di occhi secchi che non possono usare lacrime artificiali, una possibilità potrebbe essere un inserto piccolo occhio che sembra un chiaro chicco di riso. Una volta al giorno, si posiziona la cellulosa (Lacrisert) inserto idrossipropil fra la palpebra inferiore e il tuo bulbo oculare. L'inserto si dissolve lentamente, rilasciando una sostanza che viene utilizzata in collirio per lubrificare l'occhio.

Trattamenti
Trattamenti che possono essere utilizzati comprendono:

  • Chiudendo i vostri condotti lacrimali per ridurre la perdita di lacrima. Il medico può suggerire un trattamento per mantenere le vostre lacrime di lasciare troppo in fretta il vostro occhio. Ciò può essere fatto parzialmente o completamente chiudendo condotti lacrimali, che normalmente servono per drenare lacrime. Condotti lacrimali possono essere collegati con i tappi in silicone (piccoli tappi punctal) che conservano entrambi vostre lacrime e le lacrime artificiali si può aggiungere. Tappi in silicone possono essere rimossi o lasciati dentro Oppure, condotti lacrimali possono essere collegati con una procedura che utilizza il calore. In una procedura più permanente chiamato cauterizzazione termica, il medico intorpidisce la zona con un anestetico e poi applica un filo caldo che restringe i tessuti della zona di drenaggio e provoca cicatrici, che chiude il condotto lacrimale.
  • Copre gli occhi con una speciale lente a contatto. Persone con grave secchezza oculare possono optare per le lenti a contatto speciali. Queste lenti a contatto consentono di proteggere o schermare la superficie dei vostri occhi, intrappolando l'umidità vicino agli occhi, al fine di alleviare i sintomi di secchezza oculare. Chiedi al tuo oculista se queste lenti speciali, chiamati lenti fasciatura o scudi corneali, sono un'opzione per voi.
  • Sblocco bloccato ghiandole di olio. Un nuovo trattamento chiamato LipiFlo pulsazione termica aiuta chiari olio ghiandole bloccati. Durante il trattamento, un dispositivo che sembra un oculare è posto sopra l'occhio. Il modulo fornisce un dolce massaggio caldo per la palpebra inferiore. La procedura richiede meno di 15 minuti, e si può andare a casa subito dopo. Risultati di solito iniziano in pochi giorni. Poiché si tratta di un nuovo trattamento, potrebbe non essere ancora disponibile ovunque.

Stile di vita e rimedi

Se si verificano lievi o occasionali sintomi secchezza degli occhi, si può essere in grado di gestire la sua condizione con colliri over-the-counter e frequente lavaggio delle palpebre.

Aggiunta di lacrime con colliri over-the-counter
I casi lievi di occhi secchi possono essere alleviati con over-the-counter lacrime artificiali. Una varietà di lacrime artificiali sono disponibili, in modo da chiedere al medico o oculista che scende potrebbe essere meglio per voi. Alcune idee per aiutarvi a scegliere collirio comprendono:

  • Conservanti vs Nonpreservative gocce. Conservanti sono aggiunti alcuni colliri per prolungare la shelf life. È possibile utilizzare colliri con conservanti fino a quattro volte al giorno. Ma usando il preservativo scende più spesso può causare irritazione agli occhi. Collirio Nonpreservative disponibili in pacchetti che contengono più flaconcini monouso. Dopo aver utilizzato una fiala, è necessario buttare via. Se ci si basa su colliri più di quattro volte al giorno, gocce nonpreservative sono sicuri.
  • Drops vs unguenti. Lubrificante occhio pomate cappotto vostri occhi, fornendo sollievo più duraturo di secchezza degli occhi. Ma unguenti sono spesse e può offuscare la vostra visione. Per questo motivo, unguenti sono i più utilizzati poco prima di andare a dormire. Colliri possono essere utilizzati in qualsiasi momento e non interferiscono con la vostra visione.

Quante volte è necessario mettere collirio negli occhi dipenderà vostri sintomi. Alcune persone hanno bisogno di mettere le gocce in ogni ora, e hanno bisogno di un po 'di collirio solo una volta al giorno.

Lavare le palpebre per controllare l'infiammazione
Per le persone con blefarite e di altre condizioni che causano l'infiammazione delle palpebre che blocca il flusso di petrolio per l'occhio, il lavaggio frequente delle palpebre può aiutare. Per lavare le palpebre:

  • Applicare un panno caldo per i vostri occhi. Inumidire un panno pulito con acqua tiepida. Tenere il panno sopra gli occhi per cinque minuti. Re-bagnare il panno con acqua calda quando si raffredda. Strofinare delicatamente la salvietta sulle vostre palpebre per allentare i detriti.
  • Usa un sapone delicato sulle palpebre. Utilizzare shampoo per bambini o un altro tipo di sapone raccomandato dal medico. Mettere il sapone sulla punta delle dita pulite e massaggiare delicatamente i tuoi occhi chiusi vicino alla base delle ciglia. Risciacquare il sapone completamente via.

Il medico può raccomandare che si esegue questa operazione ogni giorno, anche quando non si hanno sintomi di secchezza oculare. Fermare questa routine quotidiana può causare gli occhi asciutti per tornare.

Vedi anche

Medicina alternativa

Acidi grassi
Omega-3 e omega-6 acidi grassi possono contribuire ad alleviare i sintomi di secchezza oculare. Questi acidi grassi, presenti negli oli di pesce e vegetali, sono pensati per ridurre l'infiammazione nel corpo. In teoria, aumentando la quantità di omega-3 acidi grassi nella dieta potrebbe ridurre infiammazione oculare. Più studio è necessario per dimostrare questa teoria. Ma se siete interessati a provare gli acidi grassi omega-3, discutere i vantaggi e sui rischi con il vostro medico.

Omega-3 acidi grassi sono disponibili negli alimenti e negli integratori. Alcuni omega-3 integratori di acidi grassi possono provocare un retrogusto di pesce e mal di stomaco. Se questo è un problema per voi, cercate pillole che sono inodori. Oppure, prova ad aggiungere alimenti che contengono acidi grassi omega-3 per la vostra dieta, come ad esempio:

  • Olio di palma
  • Olio di soia
  • Olio di semi di lino
  • Semi di lino macinati
  • Noci
  • Salmon
  • Tonno
  • Sgombro
  • Sardine
  • Le uova provenienti da galline alimentate con mangimi ricchi di acidi grassi omega-3

Caffeina
Un recente studio ha rilevato che il volume lacrimale è aumentato in poche ore dopo l'uso di caffeina. Non c'è ancora una ricerca specifica sugli occhi caffeina e secco, quindi non è chiaro quale effetto, se del caso, la caffeina potrebbe avere sui sintomi di secchezza oculare.

Prevenzione

Se si verificano gli occhi asciutti, prestare attenzione alle situazioni che hanno più probabilità di causare i sintomi. Poi trovare il modo di evitare quelle situazioni al fine di prevenire i sintomi gli occhi asciutti. Per esempio:

  • Evitare l'aria che soffia nei tuoi occhi. Non essiccatori diretti capelli, Riscaldatori, condizionatori o ventilatori verso i vostri occhi.
  • Aggiungere l'umidità nell'aria. In inverno, un umidificatore può aggiungere l'umidità per asciugare l'aria interna.
  • Considerare di indossare occhiali avvolgenti occhiali o schermi per proteggere gli occhi. Schermi di sicurezza possono essere aggiunti a parti superiori e laterali di occhiali per bloccare il vento e aria secca da ottenere per i vostri occhi. Chiedete scudi dove comprate i vostri occhiali da vista. Occhialini da nuoto possono creare lo stesso effetto.
  • Fare pause oculari durante compiti lunghi. Se state leggendo o facendo un altro compito che richiede concentrazione visiva, fare pause oculari periodici. Chiudete gli occhi per qualche minuto. O lampeggia ripetutamente per alcuni secondi per diffondere le tue lacrime in modo uniforme sopra gli occhi.
  • Siate consapevoli del vostro ambiente. Dell'aria ambiente ad alta quota, zone desertiche, in aereo può essere estremamente asciutto. Quando passare il tempo in un ambiente del genere, soprattutto quando si vola su lunghe distanze, può essere utile per chiudere spesso gli occhi per pochi minuti alla volta per ridurre al minimo l'evaporazione delle lacrime.
  • Posizionare lo schermo del computer di sotto del livello degli occhi. Se lo schermo non è al di sopra degli occhi, si aprono gli occhi più ampio per visualizzare lo schermo. Posizionare lo schermo del computer di sotto del livello degli occhi in modo che non vuoi aprire gli occhi così ampio. Questo può aiutare a rallentare l'evaporazione delle tue lacrime tra occhio lampeggia.
  • Smettere di fumare ed evitare il fumo. Se si fuma, smettere. Chiedi al tuo medico per chiedere aiuto elaborare una strategia smettere fumatori che è più probabile che il lavoro per voi. Se non fumi, stare lontano da persone che lo fanno. Fumo può peggiorare i sintomi di secchezza oculare.