Salute sessuale

Nozioni di base per la salute sessuale

La sessualità è parte dell'essere umano. Amore, affetto e intimità giocano tutti un ruolo nelle relazioni sane, dall'infanzia alla vecchiaia.

Si sente spesso parlare dell'importanza di salute fisica, salute mentale e la salute spirituale, ma sentirsi sicuri circa la vostra salute sessuale è anche molto importante. Il raggiungimento di salute sessuale consente di:

  • Relazioni sane
  • Gravidanze programmate
  • Prevenzione di malattia

Ecco perché è essenziale per essere ben informato su tutti gli aspetti della salute sessuale e quello che serve per avere una vita sessuale appagante. Allo stesso modo, è importante essere consapevoli dei fattori che possono complicare la vostra salute sessuale. Non lasciate che l'imbarazzo ti impediscono di crescere i dubbi o domande del medico o di altri operatori sanitari.

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STD prevenzione

Malattie sessualmente trasmissibili (MST) sono infezioni acquisite per via sessuale. È possibile ottenere una MST facendo sesso non protetto con un partner che ha infettato. Non si può sempre sapere se qualcuno è infetto, tuttavia, perché molte malattie sessualmente trasmissibili non causano sintomi, almeno in un primo momento. Infatti, una persona può avere un STD senza saperlo.

Ecco perché si deve essere vigili circa la prevenzione STD. Se siete sessualmente attivi, la soluzione migliore per la prevenzione STD è di avere un solo partner sessuale che non ha malattie sessualmente trasmissibili e che fa sesso solo con te. Se non sei in una relazione esclusiva, è ancora possibile proteggersi da imparare e praticare costantemente la prevenzione STD, come l'utilizzo di preservativi.

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Salute sessuale delle donne

Salute sessuale delle donne è un aspetto importante della salute delle donne, se si sta cercando di prevenire la gravidanza e le malattie sessualmente trasmissibili o siete preoccupati per un basso desiderio sessuale o problemi di salute sessuale di altre donne.

Scopri come ottenere un rapporto sessuale appagante, e sanno come proteggersi da malattie sessualmente trasmissibili. Come si invecchia, comprendere i cambiamenti comuni in salute sessuale delle donne - e come mantenere una vita sessuale sana e divertente a qualsiasi età.

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La salute sessuale maschile

La salute sessuale degli uomini è un aspetto importante della salute degli uomini, se si sta cercando di prevenire la gravidanza e le malattie sessualmente trasmissibili o siete preoccupati per la disfunzione erettile o problemi di salute sessuale di altri uomini.

Per alcuni uomini, le preoccupazioni circa le dimensioni del pene in alto la lista delle loro preoccupazioni per la salute sessuale. Tuttavia, probabilmente sei più normale di quanto si pensi - e di prodotti e procedure di pene allargamento non sono suscettibili di essere efficace.

Come si invecchia, comprendere i cambiamenti comuni in materia di salute sessuale degli uomini - e come mantenere una vita sessuale sana e divertente a qualsiasi età.

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Sesso e invecchiamento

Sono il sesso e l'invecchiamento come l'olio e l'acqua? No! Molti adulti più anziani desiderano e godono di una vita sessuale attiva. E un interesse attivo nel sesso, così come la soddisfazione con la frequenza e la qualità dell'attività sessuale, è positivamente associato con la salute in età avanzata. Quindi non lasciate che nessuno vi dica che il sesso è solo per i giovani.

Naturalmente, ci sono alcune sfide quando si tratta di sesso e invecchiamento. I cambiamenti fisici, malattie, disabilità ed alcuni farmaci possono rendere il sesso impegnativo o difficile da godere. Eppure, molte risorse sono disponibili per gli adulti più anziani per aiutarli a raggiungere una vita sessuale soddisfacente. Non abbiate paura di portare fino preoccupazioni con il medico o altro operatore sanitario.

E ricordate, qualunque sia la vostra età, prendere precauzioni per proteggersi da malattie sessualmente trasmissibili.

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Parlare con i bambini di sesso

I bambini e la sessualità - quelle parole sciopero paura nei cuori di molti genitori. Ma parlando con i ragazzi di sesso è una parte importante della genitorialità. I bambini e gli adolescenti hanno bisogno la vostra guida per aiutarli a prendere decisioni sane e adeguate sul loro comportamento sessuale.

Quando si tratta di parlare ai ragazzi di sesso, non c'è nessuno script set. E l'educazione sessuale non deve essere una sola dire-ogni discussione. Al contrario, cercare opportunità di tutti i giorni e lasciate che il vostro bambino ha regolato il passo con la sua o le sue domande. Fornire solo le informazioni che il vostro bambino sta chiedendo ed è in grado di capire. Come il bambino matura e pone domande più dettagliati, è possibile fornire risposte più dettagliati.

E 'normale sentirsi a disagio quando si parla di bambini di sesso. Ma ricordate che, fornendo la comunicazione accurata e aperto, si aumentano le probabilità che il vostro bambino sarà capire i vostri valori e fare scelte appropriate sul sesso.

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